Haben Sie regelmäßig Soja-Produkte oder Rotkleesprossen auf dem Teller? Wenn nicht, lesen Sie, warum es sich lohnt, das zu ändern! mehr...
Fettsäuren Fit durch richtiges Fett Eskimos sind von Herz-Kreislauf-Erkrankungen weitgehend vorschont. Der Grund: Ihre sehr Omega-3-Fettsäuren-haltige Ernährung.mehr...
Schwimmen Sanft aber effektiv trainieren Schwimmen ist eine exzellente Anti-Aging-Sportart. Doch welche Vorteile bietet Ihnen das regelmäßige Schwimmtraining?mehr...
Cholesterin Gefährliche Blutfette Im Klimakterium verlieren Frauen den natürlichen Schutz vor erhöhten Cholesterinwerten. Die Lösung: fettarme Ernährung.mehr...
Kollagen Stützgerüst der Haut Das aus Kollagen bestehende Stützgerüst der Haut wird mit der Zeit schlaffer. Die Kosmetikindustrie liefert Unterstützung.mehr...
Hormoncremes Hormonelle Kosmetik voll im Trend Etliche Wirkstoffe in Cremes sollen Falten glätten und das Hautbild optimieren. Auch Hormone zählen zu diesen Wundermitteln.mehr...
Hormonanalyse Beschwerden auf den Grund gehen Ab 40 spielen bei vielen Frauen die Hormone verrückt. Eine Hormonanalyse gibt Aufschluss über den aktuellen Status.mehr...
Reife Haut Gegen die Spuren der Zeit Reife Haut bedarf besonderer Pflege. Kämpfen Sie mit speziellen Produkten gegen die Spuren der Zeit an.mehr...
Faltenunterspritzung Glatte Haut im Nu Das Unterspritzen mit unterschiedlichen Substanzen ist eine wirksame Anti-Falten-Methode.mehr...
Aminosäuren Wichtig für Gesund- und Schönheit Vitamine und Co. sind ja O.K., aber brauchen wir auch Aminosäuren? Anti-Aging-Forscher beantworten diese Frage mit „Ja“.mehr...
Proteine Intakte Zellen durch Fisch & Ei Die Fähigkeit zum Eiweißaufbau lässt im Alter nach. Die Folge: Vorzeitige Alterserscheinungen. So beugen Sie dem vor.mehr...
Gewichtszunahme Machen Hormone dick? Durch Hormone nimmt man zu – eine weit verbreitete Annahme. Hier erfahren Sie, ob das ein Ammenmärchen ist oder Realität.mehr...
Wechseljahre Meilenstein im Leben einer Frau Die Wechseljahre sind der Übergang von der fruchtbaren in die permanent unfruchtbare Lebensphase. Was passiert da genau?mehr...
Tanzen Beschwingt fit halten Neben Schwimmen und Radfahren ist Tanzen die in Deutschland am häufigsten ausgeübte Bewegungsart – und das nicht umsonst.mehr...
Hormontherapie Wie natürlich sind die Wechseljahre? Beschwerden in den Wechseljahren können Sie hinnehmen, müssen Sie aber nicht. Hormontherapie heißt das Zauberwort.mehr...
Gehirnjogging Memory gegen Gedächtnisschwund "Wer rastet, der rostet" - das gilt nicht nur für unseren Körper, sondern auch für unser Gehirn. Die Lösung: Gehirnjogging!mehr...
Freie Radikale Gefährliche Angriffe auf Zellen Freie Radikale – eines der Hauptschlagwörter, wenn es um Anti-Aging geht. Was hat es damit auf sich?mehr...
Altershaut Hunger nach Pflege Die oft bei älteren Menschen auftretenden Hautprobleme wären durch passende Pflege vermeidbar. Doch was braucht reife Haut?mehr...
Kohlenhydrate Pure Energie Zu einer effektiven Anti-Aging-Ernährung gehört der Verzehr der richtigen Menge einer bestimmten Sorte Kohlenhydrate.mehr...
Alter & Hormone Der Produktionseinbruch ist Schuld Die im Alter nachlassende Hormonproduktion verursacht unliebsame Alterserscheinungen. Hier erfahren Sie mehr darüber.mehr...
Hautalterung Von den Ursachen der Faltenbildung Hautalterung ist ein unumgänglicher Prozess. Hier erfahren Sie mehr über die Merkmale und Ursachen des Alterns unserer Haut.mehr...
Alter und Haare Das Ende der Haarpracht? Mit zunehmenden Alter ergrauen die Haare und werden dünn. Woran das liegt und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie hier.mehr...
Fitness ab 40 Denn ein lahmer Körper rostet Nur ein fitter Körper kann sich gegen altersbedingten Verfall wehren. Diesen Beitrag leistet Sport zur Anti-Aging-Strategie.mehr...
Anti-Aging Food Falten wegessen Anti-Aging Food verzögert den Alterungsprozess. Das darf auf Ihrem Anti-Aging-Speiseplan auf keinen Fall fehlen.mehr...
