	Kosmetik RSS \| Kosmetik-Lexikon \| Kontakt \| Impressum \|

Ganzheitskonzept

Schönheit aus innerer Harmonie

Foto: ©Gertraud Gruber Kosmetik GmbH & Co

Ganzheitlich ausgerichtete Schönheitsfarmen versprechen Schönheit durch den Einklang von Körper, Geist und Seele.

Innen ausgeglichen, außen schön? Die Idee ist nicht neu. Schon 300 vor Christus beschrieb der griechische Philosoph Aristoteles den engen Zusammenhang zwischen Körper und Seele. Seine These: Ändert sich der Zustand des einen, so ändert sich auch der Zustand des anderen.

Körper, Geist und Seele

Als Gertraud Gruber 1955 (immerhin gut 2000 Jahre nach Aristoteles...) die erste Schönheitsfarm Europas gründete, galt ihre Idee der "Ganzheitskosmetik als vorsorgende Gesundheitspflege" dennoch als revolutionär. Ihre Überlegung: Wenn echte Schönheit aus innerer Harmonie entsteht, dem Gleichklang von Körper, Geist und Seele, dann muss echte Schönheitspflege über die "äußere Hülle" einer Frau hinausgehen. Das Ergebnis: Ein einmaliges Konzept aus Ernährung, Bewegung, positivem Denken, einzigartigen Methoden und Präparaten und der Achtung vor dem inneren Menschen.

Die Behandlung

Am Beginn eines Aufenthalts in einer ganzheitlich ausgerichteten Schönheitsfarm sollte ein ausführliches Aufnahmegespräch stehen. Es schafft die Basis für ein individuelles Konzept aus Gesichts- und Körperbehandlungen, kombiniert mit ausgewogener Ernährung, Physiotherapie und Bio-Energetik (Körpertherapie).

Tägliche Kosmetikbehandlungen sind der erste Baustein einer ganzheitlichen Schönheitsbehandlung. Hier stehen Wirksamkeit und Wohlgefühl im Mittelpunkt. Ob klassisch-westlich oder fernöstlich, durch Hydro-Wellness, energetisches Lifting oder Bio-Release - verschiedene Behandlungsmethoden bringen nicht nur die Wirkstoffe optimal zur Entfaltung. Sie sorgen zum Beispiel durch speziell entwickelte Massagetechniken und Berührungen zugleich dafür, dass sich Verspannungen und Blockaden im körperlichen und seelischen Bereich lösen.

Optimale Ausgangsbasis für angewendete Präparate ist die Natur. Pflanzenöle, Kräuterextrakte, Vitamine und Mineralstoffe sind ideale, gut verträgliche Wirkstoffe.

Baustein zwei: Ernährung. "Wer nicht genießt, wird ungenießbar", heißt es. Auf einer Beauty Farm sollte man deshalb ganz bewusst genießen. Eine ausgewogene Mischung von Mineralstoffen, Vitaminen und Enzymen bringt den Organismus ins Gleichgewicht und aktiviert den Stoffwechsel. Besonders beliebt - und effektiv - sind beispielsweise eine vitalstoffreiche Kost, eine spezielle, individuell angepasste Farm-Diät oder eine basische Entsäuerungswoche, durch die sich Beschwerden, etwa von Haut, Magen, Darm oder Gelenken, gelindert werden.

Baustein drei: Bewegung. Der Wechsel von Anspannung und Entspannung durch sanfte körperliche Aktivität und die damit verbundene Atmung bilden die dritte Säule der Ganzheitskosmetik. Die Betonung lieget dabei auf dem Wörtchen "sanft": Yoga, Qi Gong, meditativer Tanz, Gymnastik und Wassergymnastik aktivieren den Kreislauf und stoppen zugleich das Gedankenkarussell im Kopf. Das Ergebnis: Mehr Dynamik, frische Ideen und eine Attraktivität, die man sieht und spürt.

Autorin: Annette Lehmeier für Gertraud Gruber Kosmetik GmbH & Co

Mehr zum Thema: